Tout le monde se souvient de l'image de ce moine peignant des formes dans le sable de son jardin zen japonais.
- Cultivez aussi votre propre jardin zen
- Libérez votre esprit du stress et du stress quotidiens
- Utilisé par les moines zen japonais pendant des siècles
- Dimensions : 21,5 x 17 cm
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- Livraison standard gratuite
Ce mini jardin zen vous permet aussi de ressentir cette satiété !
Il existe plusieurs branches différentes du bouddhisme.
Dans la culture japonaise, le zen est le plus répandu.
La philosophie est simple. Le but est en fait d'atteindre "l'illumination" par la méditation dite zazen.
Cette pratique inspirante est bien illustrée par la célèbre citation "Restez immobile dans le corps et immobile dans l'esprit, en réalisant les deux faits".
Les personnes les plus spirituelles essaient de ne pas se limiter à des moments de méditation pour appliquer ce principe. Sans effort supplémentaire, la méditation assise devient un mode de vie.
Avec la pratique, les moines se sont rendus compte que dessiner des formes dans le sable permet de libérer son esprit.
La méditation est beaucoup plus facile une fois que la tête est calme et que nous nous sentons mieux.
Il en résulte une rare harmonie de formes tracées dans le sable.
Quand on les regarde avec du recul, ces formes nous ramènent dans un état d'apaisement.
C'est pour cette raison qu'un si petit jardin japonais existe : pour nous offrir la tranquillité quotidienne.
Cela vous intéressera sûrement, non ?
